Yoga! Yoga?

Yoga kennenlernen in Theorie und Praxis

Yoga boomt und entsprechende Studios schiessen wie Pilze aus dem Boden. Aber was ist Yoga eigentlich? Und wie soll frau sich im Dschungel der 100 Stilrichtungen zurecht finden? Welcher Yoga tut mir gut und welcher würde mir vielleicht sogar schaden?
Claudia Guggenbühl unterrichtet seit 30 Jahren Yoga, hat viele YogalehrerInnen ausgebildet und sich jahrzehntelang mit verschiedenen Methoden, sich im eigenen Körper zu bewegen, erlebt, erfahren und erforscht. Sie hat soeben ihr eigenes Label kreiert und bietet eine betont weibliche, sanfte Art von Körperarbeit an.
Zuvor war sie auch lange Zeit wissenschaftlich tätig (Romanistik, Indologie), hat mehrere Fachbücher geschrieben und Deutsch für fremdsprachige Frauen sowie indische Philosophie unterrichtet.
Sie ist alleinerziehende Mutter einer 14-jährigen Tochter.

Claudia Guggenbühl erzählt von ihrem Werdegang. Anschliessend können wir die von ihr entwickelte Körperarbeit selber erfahren.

Wann: Freitag 8. November, 18.30 Uhr Referat und Körperarbeit, 20.00 Uhr Nachtessen

Wo: Meditationszentrum Thalwil, Weinbergstrasse 9, 5 Min. oberhalb vom Bahnhof Thalwil gelegen, Nachtessen im Restaurant Thawolo, Gotthardstrasse 36, Thalwil

Im Restaurant Thawolo kann jede Frau aus einer kleinen Karte (Fleisch, Fisch, vegetarisch, Pizza) vor Ort ihr Menu selber wählen.

Vom Hauptbahnhof Zürich bieten sich folgende Zugsverbindungen an:
18.04 Uhr IR70 Richtung Luzern, Ankunft Thalwil 18.13 Uhr
18.07 Uhr S8 Richtung Pfäffikon, Ankunft Thalwil 18.23 Uhr
18.12 Uhr RE Richtung Sargans, Ankunft in Thalwil 18.21 Uhr

Hinweis: Unser Treffen soll nicht nur der Theorie sondern auch der Praxis gewidmet sein. Bitte zieht euch entsprechend bequeme Kleidung an oder nehmt etwas zum Umziehen mit!

Bitte meldet Euch bis spätestens Montag 4. November 2019 an.

Auch Interessentinnen und Gäste sind wie immer herzlich willkommen.